食事記録のやり方は、右にある画像のように、「日付」「いつ、何を食べた・飲んだ」が分かるようになっていればどんな形でも問題ありません。文章を打つのが面倒な場合は、写真を撮って貼り付けておくだけでも大丈夫です。もちろん、公開されることもありませんので、綺麗な写真じゃなくても全く問題ありません。 普段の食生活が詳しく分かると、それだけ的確なアドバイスを行えるので、ご協力お願いいたします。